Werdegang 

Yogalehrerin / Trainerin  seit 1988

Mitglied im Fachverband BYV + BYAT

Yogalehrerin ( BYV / 2 Jahresausbildung / 631 UE )

Yogatherapeutin ( BYAT / 363 UE )

Ganzheitliche Klangtherapeutin ( BYAT / 500+ UE )

Therapeutisches Yoga nach Harald Wittig 

( 2 Jahresausbildung / 180 UE )

DTB- ( Deutscher Turnerbund ) + DOSB- ( Deutscher-Olympischer-Sportbund ) Ausbilderdiplom

DANA ® AERIAL YOGA Teacher

Yin Yoga Trainer

Faszien Trainer

P+R Lizenz Schwerpunkt: Rücken + Herzsport

DTB Kursleiter Walking, Aerobic- / Danceation-Trainer, Own-Zone / Polar Guide, Chi Ball Trainer,

F-ÜL-Lizenz Gymnastik + Tanz

Sport- und Fußreflexzonenmassage in der Fachschule Schnell

Aroma- / Entspannungsmassage

div. Fortbildungen

Die von mir angebotenen Leistungen richten sich an gesunde Menschen und dienen zur reinen Entspannung und Gesundheitsförderung.

Sie ersetzen keinen Arzt/Ärztin oder Therapeuten/Therapeutin.

Naturheilkunde und Yoga ergänzen sich auf wunderbare Weise: Während die Naturheilkunde mit sanften, individuellen Therapieverfahren Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt, schafft Yoga über Bewegung, Atem und Achtsamkeit einen Raum für innere Ruhe, Kraft und Selbstwahrnehmung.

In unserer Praxis verbinden wir die klassischen naturheilkundlichen Verfahren – wie Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Spagyrik, Akupunktur oder manuelle Techniken – mit den Prinzipien des Yoga, um Heilungsprozesse auf allen Ebenen zu begleiten. Dabei stehen nicht nur Symptome im Fokus, sondern der Mensch in seiner Ganzheit.

Naturheilkunde stärkt …

die Selbstheilungskräfte

den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Organfunktionen

die Regulation von Stress, Erschöpfung und chronischen Beschwerden

Yoga fördert …

Achtsamkeit, innere Stabilität und Beweglichkeit

Atmung, Energiefluss und Körperwahrnehmung

seelische Ausgeglichenheit und geistige Klarheit

Synergetischer Ansatz:

Yoga kann nicht nur begleitend zur naturheilkundlichen Behandlung praktiziert werden, sondern auch helfen, das Körperbewusstsein zu stärken und Heilimpulse tiefer zu integrieren. Umgekehrt unterstützt die Naturheilkunde dabei, Blockaden zu lösen, die auf der Yogamatte spürbar werden

Werdegang

Heilpraktiker seit 2003

Mitglied im Fachverband Deutscher Heilpraktiker    

Ausbildung Wirbelsäulenbasisausgleich und Akupunktmassage bei Rolf Ott mit Diplom

Ausbildung Sport- und Fußreflexzonenmassge in der Fachschule Schnell

Iridiologie Ausbildung beim Heilpraktiker Karl Otto Franke / Kattwiga und beim Felke Institut

3 jährige Akupunkturausbildung im ABZ - Nord. Insgesamt 880 Stunden. Mit Diplom

mehrwöchige Aufenthalte an der University of TCM / Chengdu im Oktober 2014, Mai 2016 und Mai 2018

Sotaiho bei Kenji Hayashi und Frau Hashimoto aus Sendai

Kinesiologieausbildung bei der Heilpraktikerin  Claudia Sönksen u.a.

Homöopathie bei der Heilpraktikerin Christa Schondorff

Dunkelfeldausbildung bei der Heilpraktikerin Anke Wacker

Sowie Ausbildungen in Energietherapie als  Reikimeister, Phase 3 Magnified Healing, Arolo, Santorean Blueprint Level 1-6. Santorean Blueprint Heilung für Fortgeschrittene

Schwingung, die berührt

Tauchen Sie ein in die heilsame Welt der Klänge und lassen Sie sich von sanften Schwingungen in tiefe Entspannung und innere Balance führen. Klangmassagen, Klangreisen und gemeinsames Mantra-Singen öffnen Räume der Regeneration und des inneren Friedens.

Bei der **Klangmassage** werden Klangschalen direkt auf dem bekleideten Körper oder im Energiefeld eingesetzt. Die feinen Vibrationen durchdringen Gewebe, Organe und Zellen – Blockaden können sich lösen, das Nervensystem kommt zur Ruhe, Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

In der **Klangreise** begleiten Sie live gespielte Klänge und harmonische Klanglandschaften in einen Zustand meditativer Tiefenentspannung. Die Gedanken kommen zur Ruhe, der Geist wird klar – ein idealer Ausgleich zum hektischen Alltag.

Beim **Mantra-Singen** erleben Sie die Kraft der Stimme und die Wirkung heiliger Silben. Wiederholende Klangmuster beruhigen den Geist, öffnen das Herz und schaffen eine tiefe Verbindung zu sich selbst und zur Gruppe.

Ob einzeln oder in der Gruppe – Klang berührt. Sanft. Tief. Nachhaltig!

Yoga ist weit mehr als nur eine Abfolge körperlicher Übungen – es ist ein ganzheitlicher Lebensweg, der aus der jahrtausendealten indischen Tradition stammt. Ziel ist es, ein inneres und äußeres Gleichgewicht zu fördern und die eigene Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken – körperlich, emotional, geistig und energetisch.

In meiner Yogastunde erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), achtsam ausgeführten Körperstellungen (Asanas) und einer tiefen Endentspannung. Unterstützt wird die Praxis durch den Einsatz von Klangschalen, Musikinstrumenten und kraftvollen Mantras, die die Wirkung auf feinstofflicher Ebene vertiefen.

Meine Gruppenkurse finden in kleinen, persönlichen Gruppen mit maximal sieben Teilnehmern statt – so entsteht eine ruhige, geschützte Atmosphäre, in der Sie ganz bei sich ankommen können.

Für alle, die ein individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm suchen, biete ich Einzelunterricht an – entweder bei uns in der Praxis oder als maßgeschneiderte Praxis für zu Hause.

Finden Sie in Ihrem eigenen Rhythmus zu mehr Ausgeglichenheit, Vitalität und innerer Ruhe – wir begleiten Sie gerne auf Ihrem Yogaweg.

Om shanti

Akupunktur ist eine jahrtausendealte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie basiert auf der Vorstellung, dass die Lebensenergie (Qi) in einem Netzwerk von Leitbahnen (Meridianen) durch den Körper fließt. Blockaden in diesem System können zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln wird der Energiefluss reguliert – mit dem Ziel, Schmerzen zu lindern, die Selbstheilung zu aktivieren und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Typische Indikationen:

Akute und chronische Schmerzen (z. B. Rücken, Gelenke, Migräne)

Schlafstörungen und Erschöpfungszustände

Verdauungsbeschwerden

Zyklusunregelmäßigkeiten und Wechseljahresbeschwerden

Allergien, Heuschnupfen und Hautprobleme

Stress, innere Unruhe und emotionale Dysbalancen

Spagyrik – Pflanzenkraft im Einklang mit Körper, Geist und Seele

Die Spagyrik nach Heidak ist eine moderne Form der alchemistischen Pflanzenheilkunde. Sie verbindet die Heilkraft von Pflanzen mit einem besonderen Herstellungsverfahren, das deren körperliche, energetische und geistige Wirkebene aktiviert. Die individuell zusammengestellten spagyrischen Mischungen regen die Selbstheilung an – sanft, tiefgreifend und ganzheitlich.

Typische Anwendungsgebiete:

Erschöpfung, Stress, emotionale Belastungen

Immunschwäche, Infektanfälligkeit

Chronische Beschwerden und Regulationsstörungen

Begleitung bei psychosomatischen Themen

Harmonisierung von Organfunktionen und inneren Prozessen

Dunkelfeldmikroskopie – Das lebendige Blutbild als Gesundheits-Spiegel

Die Dunkelfeldmikroskopie ist ein faszinierendes Diagnoseverfahren, bei dem ein Tropfen lebendigen Blutes unter dem Spezialmikroskop betrachtet wird. Dabei lassen sich Hinweise auf innere Milieustörungen, Belastungen oder Regulationsblockaden bereits sichtbar machen, bevor sich manifeste Erkrankungen zeigen. Das Verfahren gibt wertvolle Impulse für eine gezielte naturheilkundliche Therapie – individuell und ganzheitlich.

Lanthaniden, Darmnosoden und Orchideenmitteln

In meiner Praxis kommen besondere homöopathische Mittel zum Einsatz, die auf tieferliegende Prozesse wirken – körperlich, emotional, geistig und energetisch. Dazu zählen die Lanthanide, die Darmnosoden nach Dr. Edward Bach sowie die Orchideenmittel nach Louis Klein.

Lanthanide – Mittel für Klarheit, Autonomie und Selbstführung

Lanthanide sind seltene Erden mit spezifischem Bezug zu Themen wie Eigenverantwortung, innerer Ordnung und Unabhängigkeit. Sie unterstützen Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung..

Darmnosoden nach Dr. Bach – Regulierung von Milieu und Immunfunktion

Die von Edward Bach eingeführten Darmnosoden haben einen tiefgreifenden Bezug zur Darmflora und deren Einfluss auf das Immunsystem sowie die psychische Verfassung. Sie fördern die Regulation bei chronischen Belastungen, Allergien, Hautproblemen oder Infektanfälligkeit – und begleiten die konstitutionelle Stärkung auf mikrobieller und seelischer Ebene.

Orchideenmittel nach Louis Klein – Mittel mit feinstofflicher Tiefe

Die homöopathischen Orchideenmittel nach Louis Klein wirken auf die geistige Entwicklung und das emotionale Gleichgewicht. Sie eignen sich besonders für Menschen in tiefgreifenden Wandlungsphasen, bei spirituellen Krisen oder seelischer Überforderung. Diese Mittel fördern Präsenz, Integration innerer Erfahrungen und die Verbindung zur eigenen Essenz.

Spagyrik bezeichnet eine besondere Art der Herstellung von Arzneimitteln.

Kräuter und Mineralien werden durch althergebrachte Verfahren so aufbereitet, das ihre Essenz in flüssiger Form eingenommen werden kann.

Die ausgewählten Spagyrika werden für Sie individuell in der Apotheke gemischt. Es entsteht ein Spray, das über die Mundschleimhaut eingenommen wird.

Live Online Yoga Unterricht

( DSGVO Konform )

Trainingszeiten unter "Kalender"

Zusätzlich steht Ihnen eine Kennwort Geschützte Yoga Mediathek mit diversen Yoga Videos zur Verfügung.